Chez Prevention, nous veillons à tester régulièrement une large gamme de baskets afin de vous proposer les meilleures chaussures de marche pour chaque type de pied et chaque souci du pied — que vous souffriez d’une fasciite plantaire récurrente, que vous ayez besoin d’un coussin supplémentaire pour soulager vos articulations douloureuses, ou que vos chevilles soient instables et nécessitent un soutien de premier ordre, nous avons la recommandation idéale pour vous. Ainsi, lorsque tout le monde, de mon beau-frère en entraînement marathon à la maman du quartier la plus occupée, commence à se vanter d’une nouvelle chaussure, j’en prends note.
Si vous ne connaissez pas Altra, la marque est née d’un magasin de chaussures indépendant qui a reconnu qu’il existait une place sur le marché pour des chaussures aidant les marcheurs et les coureurs à éviter les blessures en favorisant une sensation et une foulée naturelles. Pour notre première paire de baskets Altra, nous avons testé l’une des chaussures les plus polyvalentes de la marque, l’Altra Torin, une chaussure de marche ultra-légère qui nous a surpris en étant parfaite pour les marcheurs aux pieds larges.
Comment nous avons testé
Trois testeurs — âgés de 33, 58 et 59 ans — ont porté l’Altra Torin lors de promenades quotidiennes, de courses faciles et d’usages décontractés, pour un total de 50 miles chacun sur une période d’un mois.
Ajustement
Tous nos testeurs ont constaté que la chaussure était globalement fidèle à leur pointure, mais tous ont été extrêmement impressionnés par l’avant-pied large. Non seulement cela permet aux orteils de s’écarter sans être à peine serrés (même après un gonflement), mais aussi, en utilisant l’insert Signature Footshape d’Altra, sa coupe spacieuse s’adapte aux pieds plus larges et était particulièrement confortable pour les personnes souffrant d’un hallux valgus. Bien que l’un d’entre eux ait noté que, bien que la pointure était fidèle, il préfère mettre sa propre semelle et aurait probablement choisi une demi-pointure de plus pour conserver ce sentiment d’espace dès le départ de la chaussure.
À seulement 8 oz (environ 227 g), ces chaussures se sentent incroyablement légères, ce qui les rend idéales pour les promenades rapides ou les courses faciles. « J’ai aimé la légèreté et l’espace que procurait la chaussure, » a déclaré l’un de nos testeurs, qui les a portées pour une sortie rapide de trois miles dès la sortie de la boîte. « Cela permet à votre pied de respirer sans trop bouger dans la chaussure. Je n’ai ressenti aucune douleur en les portant, ce qui était génial ! »
Confort
Avec une semelle sous le pied ferme mais flexible, les Torin donnent une sensation naturelle de marche. Deux testeurs ont vraiment apprécié le fait que leur pied se sente bien ancré et ont été surpris par le niveau de confort. Cela est probablement dû à la semelle intermédiaire à double densité, qui offre un amorti sous le pied sans être trop flottant ou rebondissant. C’est aussi dû à la plateforme zéro-drop, qui favorise un mouvement de bascule naturel pendant le déplacement, ce qui peut aboutir à des foulées fluides et confortables. Cependant, l’un des testeurs a estimé que le zéro drop n’était pas pour elle, affirmant que cela semblait trop plat et rendait la montée des côtes plus déconcertante. Cela peut être vrai, surtout si vous êtes habitué à une semelle fortement amortie (j’ai découvert que ce testeur est un grand fan du modèle le plus amorti de Hoka, le Bondi), ce qui peut paraître très différent par rapport à votre démarche. Cela s’explique par le fait que la chaussure zéro drop est destinée à développer la force du pied à long terme en sollicitant les muscles intrinsèques du pied et de la jambe. Ainsi, bien que cela ait semblé inconfortable lors de ce premier mois de test, plus vous porterez une chaussure zéro drop (en théorie), plus votre pied se renforcera. Après tout, il y a une raison pour laquelle cette paire bénéficie du sceau d’approbation APMA des podologues.
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Cela ne veut pas dire pour autant que son amorti n’est pas confortable ou efficace, toutefois. « J’ai aimé que cette chaussure soit confortable dès le départ ! » a déclaré l’un de nos testeurs. « Je ne lui ai pas accordé une longue période de rodage, car je l’ai portée tout de suite pour une course de 3 miles. Mais elle ne m’a provoqué ni ampoules ni soucis majeurs. »
Performance
Nous avons testé les Torin aussi bien en course qu’en marche, et tous les testeurs ont convenu que la légèreté de la construction et la boîte à orteils ultra-large constituent les points forts, ainsi que le haut niveau d’amorti qui les rend confortables à porter sur de longues périodes.
Pour la course, nos testeurs ont noté que, à cause du zéro drop, il manquait le type de soutien auquel ils sont habitués et cela pourrait mieux convenir à des marcheurs pour cette raison. Pour la marche, la construction de la chaussure favorisait un mouvement de bascule naturel qui donnait une foulée fluide et confortable que tout le monde appréciait vraiment.
Le verdict final
Si vous recherchez une chaussure de marche légère et ample, les Torin sont un excellent choix. Mais au-delà de cela, si vous êtes quelqu’un qui souffre d’un hallux valgus, d’orteils en marteau, ou qui voit ses pieds s’enfler et s’élargir pendant l’activité, ces chaussures méritent vraiment d’être essayées.
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