Notre mission chez Fit&Well est de vous inspirer à essayer des activités susceptibles d’améliorer votre bien-être. Nous nous appuyons sur notre propre expérience, ainsi que sur l’avis d’experts authentiques, mais avec le lancement de notre nouveau club Fit&Well gratuit, je voulais offrir à nos lecteurs réguliers la possibilité de s’exprimer sur le type d’activités que nous proposons.
Nous lançons donc des entraînements Readers’ Choice, un sondage mensuel où les membres peuvent nous dire sur quoi nous devons travailler.
Pour le premier sondage, dites-nous quel type d’entraînement matinal vous aimeriez que nous programmions.
Préférez-vous une séance de yoga de cinq minutes pour vous préparer à la journée qui se profile ? Ou un entraînement de force de 30 minutes pour caser une séance avant que votre emploi du temps ne soit pris par d’autres ? Votez dans les deux sondages ci-dessous pour nous indiquer la durée et le type d’entraînement que vous souhaitez.
Le sondage se clôture le 15 octobre, et nous publierons la routine gagnante le 1er novembre, en parallèle avec notre prochain sondage Readers’ Choice. Si vous avez un sujet sur lequel vous aimeriez voter ensuite, dites-le moi dans les commentaires !
